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蘭州百合,其實超級厲害

時間:2017-10-10 來源: 作者: 瀏覽:

 百合,是很多人都很熟悉的食材,它味道清香,可以用來煲湯、煮粥、做菜等等,但您一定不知道,百合其實超級厲害!

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BAIHEDEYINGYANGJIAZHI

1、RUNFEIZHIKE

BAIHEXIANPINHANNIANYEZHI,JUYOURUNZAOQINGREZUOYONG,ZHONGYIYONGZHIZHILIAOFEIZAOHUOFEIREKESOUDENGZHENGCHANGNENGZOUXIAO。

2、NINGXINANSHEN

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3、ZHENJINGCUIMIAN

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4、MEIRONGYANGYAN

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5、TONGFENGFAZUODEFUZHUZHILIAO

BAIHEHANYOUFENGFUDEQIUSHUIXIANJIAN,KEYONGYUTONGFENGFAZUOGUANJIETONGDEFUZHUZHILIAO。QIUSHUIXIANJIANBUYINGXIANGNIAOSUANDEPAIXIE,ERSHITONGGUOYIZHIBAIXIBAODEHUODONGJITUNSHIXIBAODEZUOYONG,JIANSHAONIAOSUANXINGCHENGDENIAOSUANYANCHENJI,QIDAOXUNSUJIANQINGYANZHENG,YOUXIAOZHITONGDEZUOYONG,DUITONGFENGFAZUOSUOZHIDEJIXINGGUANJIEYANZHENGYOUFUZHUZHILIAOZUOYONG。

6、KANGPILAO、KANGYINGJI

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7、BAOHUWEINIANMO

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BAIHEDEJIACHANGZUOFA

♪ XI QIN NAN GUA CHAO BAI HE ♪

多彩网ZHULIAO:NANGUA (SIFENZHIYIGE)、BAIHE (LIANGGE)、XIQIN (YIKE)

ZUOFA:

多彩网1、XIQINXIJINGXUEPI,QUDIAOLAOJINHOUQIEDUAN

多彩网2、NANGUAQUPIQURANG,QIEBOPIAN。

3、BAIHEXIJINGBAIKAI,ZHUOSHUIHOUBEIYONG。

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5、JIANGZHUOHAODENANGUAKONGGANSHUIFEN。

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8、NANGUAXIQINCHAOSHUSHIFANGRUBAIHE,JIARUYANHEJIJINGDIAOWEI,FANCHAOJUNYUNHOUCHUGUO。

多彩网♪ BAI HE LV DOU ZHOU ♪

多彩网ZHULIAO:LVDOU (40 KE)、BAIHE (20 KE)、NUOMI (50 KE)

ZUOFA:

1、BAIHETIQIANPAOFA。

2、LVDOUXIJING,DAORUSHABAO,JIARUSHILIANGLENGSHUI,DAHUOZHUKAI,XIAOHUOZHU15FENZHONG。

3、NUOMIXIJING,DAORULVDOUZHONG;DAHUOZHUKAI,XIAOHUOZHU15FENZHONG。

4、DAORUBAIHE,ZHU10FENZHONG。

5、JIARUBINGTANG,AOZHU5FENZHONG。SHENGRUWANZHONG,WENRESHIYONG。

♪ YIN ER BAI HE LIAN ZI GENG ♪

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ZUOFA:

1、YINERPAOFA。QUDIAOGENBU,SICHENGXIAOKUAI。

2、YINERFANGRUGUONEI,DAORUZUGOUDUODEQINGSHUI。

3、LIANZIYEYONGWENSHUIPAOFA。LIANZIQUDIAONEIXIN。

4、YINERBAOYIGEBANXIAOSHI,JIARULIANZI。BAIHEXIJING,FENCHENGXIAOPIAN。

5、LIANZIRUANHOU,FANGRUBAIHE。XIARUPAOFADEGOUQI。

6、ZAIZHU15FENZHONGZUOYOUJIKEXIHUO。

7、JIANGZHUHAODEYINERGENGFANGRUBINGXIANGLENGZANGHOUSHIYONGKOUGANCHAOJIZANYO。